九游娱乐APP下载为了保持健康，许多人开始进行“原始运动”九游娱乐官方网站，模仿猿、熊和螃蟹等动物运动，像兔子一样跳动。也有人感觉怪怪的。

　　后疫情时代，部分年轻人越来越时髦一种全新健身思潮和运动：原始运动或动物流健身。

　　这种健身模式正在全球健身房和居家环境中迅速流行起来。同时九游娱乐官方网站，这种健身趋势也让越来越多的休闲健身爱好者走出自我焦虑和抑郁情绪。

　　在连锁健身运动中心正在开设全新课程，人们四肢着地、模仿各种动物运动，如猿、螃蟹和蝎子的爬行运动，简单讲，就是以动物的运动方式进行健身运动。

　　还有些场所提供名为“穴居人健美操”课程，模仿动物的运动，锻炼和提高平衡力、灵活性、协调性和身体稳定性九游娱乐官方网站。这些课程的设计不仅很有趣，而且吸引许多“非常规”的健身爱好者，让人们可以随心所欲地释放内心野性。

　　疫情三年很多人居家工作，觉得自己被束缚，过度久坐；甚至寂寞无聊。人们决定以更为原始的方式进行锻炼和保健运动。

　　据2023年Pinterest预测报告原始运动健身是今年最热潮的健身趋势。关注最新进展。