九游娱乐当我们年长，我们的代谢率会自然地减缓，这是大自然母亲给开我们的另一个玩笑。根据Colorado大学的研究人员说，生活方式的绝经后妇女基础代谢率(BMR)会降低10%左右。这也帮助我们解释了40-50岁的妇女们的抱怨：体重增加，并且减肥变得比以前难了。

　　和年龄的影响做斗争的还有我们的代谢率九游娱乐官方网站，我们需要开始这个游戏九游娱乐官方网站，从我们40岁开始，我们需要的能量会减少，大概会少200卡九游娱乐官方网站，来帮助保持体重。不要忘了体育锻炼。不管你的年纪多大，运动和强度的锻炼时是增加代谢率和减肥的关键。

　　郎平 女排主帅国务院 救灾指示芦山副乡长被免职宜宾4.8级地震新疆巴楚北京出租车新规中印军队边境对峙退休镇长家被炸3次衡阳江边现多具死婴京城处长醉死重庆茂名1部门19名副职国务院 救灾指示芦山副乡长被免职新疆巴楚宜宾4.8级地震